El cambio sereno va de dentro hacia fuera. Y esto es así ya que, aunque una de las claves del cambio es el paso a la acción, si antes de pasar a la acción no cambiamos internamente, vamos a seguir haciendo el mismo tipo de acción y con ello consiguiendo el mismo tipo de resultado.
Por eso es tan importante iniciar un viaje a nuestro interior, que nos conecte con nosotros mismos…que nos permita redescubrirnos, escucharnos…y así tomar conciencia y desarrollar nuestro autoconocimiento identificando cuál es nuestro propósito (qué nos hace levantarnos cada día de la cama), qué valores guían nuestras vidas, qué necesidades tenemos, qué sentimos, cómo nos hablamos…cómo pensamos, qué nos limita o bloquea, qué resistencias tenemos, qué fortalezas y debilidades…
Este viaje nos va a aportar un conocimiento de nosotros mismos y una toma de conciencia que no solo nos ayudará a comprender mejor nuestra realidad, sino que nos la ampliará dotándonos de más perspectiva. Una nueva perspectiva que es lo que nos va a permitir plantearnos otro tipo de acción más alineada con nosotros, y que hasta este momento no nos habíamos planteado, consiguiendo nuevos resultados.
Además, una vez que consigues ser el cambio que deseas, te conviertes en inspiración para los que te rodean.
Te invito a que emprendas tu cambio sereno para conseguir una vida con más sentido (alineada con tu propósito vital) y más bienestar.
En este blog compartiré, entre otras cosas, herramientas que puedes implementar para gestionar tu cambio sereno. De todas formas, si sientes que necesitas que te acompañen en el proceso, no estás solo, puedes contar conmigo.
Te facilitaré el autoconocimiento y toma de conciencia necesaria para iniciar el viaje interior del que te hablaba antes que te permitirá profundizar en ti mismo, en tu experiencia, tu pasión, en lo que te mueve…identificando tu propósito vital, tu brújula interior que pondrá foco en aquello con lo que te sientes alineado. Permitiéndote ajustar en tu vida lo que necesites, tomar decisiones, priorizar y vivir una vida con sentido y más bienestar.
¿Cómo lo hago? A través de:
- Procesos de coaching personal, de carrera y ejecutivo.
- Formaciones
- Inteligencia emocional
El proceso de coaching que ofrezco está enfocado en el liderazgo efectivo del cambio, desde un enfoque humanista y ecológico. Y para ello utiliza mi propiométodo: ADA
Autoconócete
Decide
Actúa
El coaching humanista pone el foco en la persona y considera que ésta posee todas las habilidades necesarias para desarrollarse. Es responsable de sus decisiones y la motiva a que desarrolle su propio potencial.
El coaching ecológico considera que un cambio es sostenible en el tiempo si es respetuoso con uno mismo y con su entorno.
Y por último, aunque no menos importante, me gustaría compartir contigo mi doble propósito:
Por un lado, aportarte valor a través de las herramientas que comparto contigo para facilitarte el cambio de Mindset necesario para la gestión del cambio sereno.
Y por otro, que disfrutes del proceso ☺.
Esto es para ti si:
Eres consciente de tu necesidad de cambio porque sientes malestar y estás viviendo una vida sin sentido. Sabes dónde no quieres seguir estando o incluso ya tienes claro dónde te gustaría encontrarte, qué personas quieres ser y qué vida quieres vivir… y lo que es más importante, quieres cambiar pero no sabes cómo ni por dónde empezar. Necesitas a alguien que te acompañe y apoye en tu proceso de cambio.
Te sientes estancado y desmotivado profesionalmente y quieres tomar una decisión (reorientación profesional, cambio de trabajo, emprendimiento…), pero no cuentas con la suficiente confianza. Quieres desarrollar tu talento de forma alineada con tu propósito ganando en motivación e ilusión.
Eres un profesional/directivo y quieres invertir en tu crecimiento profesional desarrollando las competencias necesarias para mejorar tu desempeño, liderazgo y gestión del cambio.
En definitiva, personas como tú y como yo con inquietud de mejora, con ganas de invertir en sí mismas, en su crecimiento y desarrollo personal y profesional.
Personas que quieren conectar consigo mismas, con su PARA QUÉ que es lo que les dará FOCO en sus vidas ayudándoles a recuperar el timón de ésta, eligiendo qué actitud adoptar y no como hasta ahora venía ocurriendo, dejándolo en manos de otros.
Personas que quieren recuperar el equilibrio de sus vidas, su bienestar y serenidad.
Ada.
