Si quieres AUTOLIDERARTE

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COACHING PERSONAL

Tómate tu tiempo, revisa tu proyecto de vida y elige tu camino. Desconecta el piloto automático y aprende a respetarte y reconocerte. Desarrolla tu autoconfianza y cambia paradigmas para tomar decisiones a tu favor. Hazlo al tiempo que actúas impactando favorablemente en tu entorno.

Te acompaño para que avances.

El proceso de coaching personal está enfocado en el cambio sereno que transforma y te hace crecer personalmente. El cambio que buscas para ser tú mismo, vivir una vida plena y en equilibrio.

Incluye seis sesiones divididas en dos fases: autoconocimiento y paso a la acción, tras la toma de decisiones.

La fase de autoconocimiento te facilita un proceso de autoaprendizaje. Conectas contigo mismo y descubres tu propósito, tu brújula interior. Es lo que dará sentido a tu vida y aportará FOCO y claridad en tu toma de decisiones. Te facilitará recursos y herramientas para la toma de conciencia y desarrollo de tu talento, consiguiendo así que te autoreconozcas, sin depender de la aprobación ajena. Te respetarás fortaleciendo tu autocompromiso y autoliderazgo.

La fase de acción llega cuando defines tu meta. Dibujamos el camino del cambio usando todos los recursos y las competencias que hemos trabajado en la primera fase. Te aporto nuevas herramientas para evaluar los avances realizados en tu plan de acción y realizamos los ajustes necesarios para alcanzar la meta.

Mi principal función es la de poner a tu disposición todas las herramientas necesarias para acompañarte hacia el cambio que buscas y lideres tu vida.

¿Empezamos? Te cuento

El proceso se compone de seis sesiones de 1h aproximadamente de duración.

Lo recomendable es que las sesiones de la primera fase de autoconocimiento sean semanales, y las sesiones de la fase del paso a la acción se adapten al propio ritmo de ejecución de tu plan de acción.

Cuando hayamos acabado con la fase de autoconocimiento y pasemos a la acción, podemos seguir trabajando hasta tres sesiones más extra si sintiéramos que fuera necesario.

Mi propuesta es un proceso de seis sesiones. Así se garantiza el trabajo necesario para el cambio sereno. Sin embargo, te ofrezco la posibilidad de definir un proceso de coaching a tu medida. Contáctame y lo hablamos. Será un placer.

Las sesiones pueden ser tanto presenciales, como on-line.

Si lo tienes claro

Rellena este formulario y reserva ya la fecha de tu sesión gratuita, para conocernos y confirmar que soy la coach que necesitas.

¿Tienes dudas?

Reserva una sesión de valoración gratuita donde poder ampliarte la información que necesites sobre el proceso y puedas valorar si éste es para ti o no.

Ada Torrado Coach
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